Es handelt sich um Athleten, die Ihre körperliche Bereitschaft verbessern wollen (Kraft, Ausdauer, Ausdauer Schnelligkeit, Schnelligkeit, u. a.).
Willkommen sind auch Paare und kleine Athleten Gruppen.
Ich kümmere mich um die richtige und einheitliche Entwicklung. Wir trainieren qualitativ hoch aber wir übernehmen uns nicht!
Sie können ein Konditions Test bestanden, entweder auf dem Laufband oder auf dem Ergometer (Fahrrad). Danach gibt es genaue Erkennung der Regenerierungs - zone, Aerobe – zone (sehr wichtig fur Klienten, die Gewicht abnehmen wollen) und Anaerobe – zone.
Moje nabídka:
- GESUNDHEITS ÜBUNGEN
